拔牙全过程详解｜拔牙前必知的8个注意事项和术后护理

每天早上刷牙时，发现那颗摇摇欲坠的牙齿又隐隐作痛；吃饭时总是不小心咬到发炎的智齿...或许你正在考虑要不要拔牙。作为经历过上万例拔牙手术的牙科团队，我们想用直白的语言告诉你：拔牙没有想象中可怕，但确实需要做足准备。

一、什么情况下需要拔牙？

牙医通常会在这些情况下建议拔牙：蛀牙无法修补、阻生智齿反复发炎、牙周病导致牙齿松动、正畸需要腾出空间等。但终决定前，医生都会先拍X光片评估牙齿状况。

二、拔牙前的8个关键准备

1. 选择上午拔牙：出血量相对较少，术后有充足观察时间
2. 避免空腹或过饱：建议进食后1小时进行
3. 停用抗凝药物：提前3天告知医生正在服用的药物
4. 避开生理期：女性凝血功能会受影响
5. 准备冰袋：术后24小时内冰敷很关键
6. 安排接送：复杂拔牙后不建议立即开车
7. 清洁口腔：术前认真刷牙降低感染风险
8. 放松心情：现代麻醉技术让过程基本

三、拔牙当天的真实过程

1. 局部麻醉：医生会先在牙龈周围注射麻药，可能稍有胀痛感
2. 等待起效：约3-5分钟后嘴唇和舌头开始发麻
3. 牙齿松动：使用器械扩大牙槽窝
4. 完整取出：听到"咔"的一声说明牙齿已拔出
5. 伤口处理：清理牙槽窝后可能需要缝合

四、拔牙后护理的黄金24小时

• 咬紧纱球：40-60分钟后再轻轻吐出
• 禁止漱口：24小时内不要刷牙漱口
• 冰敷技巧：敷15分钟停15分钟，避免冻伤
• 饮食选择：温凉的流食为主，忌辛辣烫硬食物
• 睡姿调整：垫高枕头避免血肿
• 异常处理：持续出血或剧痛需及时复诊

五、常见问题解答

Q：拔牙后多久能正常吃饭？
A：简单拔牙2-3天后可逐步，复杂拔牙需要1周左右。

Q：拔牙窝里的白色物质是什么？
A：这是正常的凝血块和新生组织，千万别用手抠。

Q：拔智齿会改变脸型吗？
A：正常拔牙不会影响骨骼结构，但消肿后可能有视觉上的变化。

六、这些情况请立即就医

▸ 术后3天仍剧烈疼痛
▸ 口腔有异味
▸ 面部肿胀持续加重
▸ 发热超过38.5℃
▸ 伤口持续渗血

后想说的是，现代牙科技术已经让拔牙成为非常成熟的操作，选择正规医疗机构、配合医生指导、做好术后护理，绝大多数人都能顺利。如果你还有关于拔牙的具体疑问，建议直接预约牙医面诊评估。