为什么要定期洁牙？看完这篇文章你就懂了

为什么要定期洁牙？看完这篇文章你就懂了

说到洁牙，很多人反应是"洗牙会不会疼？""洗牙会让牙齿变松吗？"。其实这些担忧都是对洁牙的误解。作为一名在医美行业工作多年的老编辑，今天就来和大家洁牙这件事，希望能帮助你消除疑虑。

洁牙到底是什么？

洁牙又称牙齿清洁，是通过的设备清除牙齿表面的牙结石、菌斑和色素的过程。很多人以为刷牙就能解决牙齿清洁问题，但其实牙刷很难清理到牙齿缝隙和牙龈边缘的位置，这些地方长期积攒的牙菌斑会形成牙结石。

牙结石就像是一层坚硬的外壳附着在牙齿上，不仅影响美观，更会刺激牙龈，导致牙龈红肿、出血，久而久之还可能引起牙龈萎缩、牙齿松动等更的问题。

洁牙的好处比你想象的更多

1. 预防牙周病：定期洁牙能有效清除牙结石，减少牙龈发炎的机会

2. 改善口腔异味：牙结石和菌斑是口臭的重要来源

3. 预防龋齿：清除牙菌斑可以降低蛀牙风险

4. 保持牙齿美白：去除茶渍、烟渍等外源性色素

5. 早期发现牙齿问题：洁牙过程中医生能及时发现牙齿隐患

洁牙会不会伤害牙齿？

这是常见的问题。的洁牙操作是不会损伤牙齿的。现在主流采用超声波洁牙，工作原理是通过高频振动震碎牙结石，而不是直接刮除。操作时，的医师会控制力度，避开牙釉质。

很多人反映洁牙后牙齿松动或敏感，其实是原来被牙结石包裹的牙齿暴露出来了。这不是洁牙造成的，而是牙结石长期影响导致牙龈萎缩的结果。

不同洁牙方式的区别

1. 超声波洁牙：常见的方式，适合大多数人群

2. 喷砂洁牙：针对烟渍、茶渍等色素沉着更好

3. 手工洁牙：对牙龈炎较重的患者更温和

4. 牙周深层洁治：针对的牙周病患者

洁牙的频率该如何把握？

一般建议每6-12个月洁牙一次。但具体还要看个人情况：

- 口腔卫生好的人：每年1次

- 牙龈容易出血：6-8个月1次

- 吸烟、常喝茶咖啡：可能需要增加频率

要注意的是，洁牙不是一劳永逸的，需要定期维护。就像汽车需要定期保养一样，我们的牙齿也需要护理。

洁牙前后的注意事项

洁牙前：

- 避免空腹，可能会引起不适

- 如实告知医生健康状况和用药情况

洁牙后：

- 2小时内避免进食

- 当天不要吃过冷过热食物

- 如有敏感可用感牙膏

哪些人不适合立即洁牙？

- 怀孕前3个月的孕妇

- 凝血功能障碍者

- 装有心脏起搏器的患者

- 急性肝炎等传染病患者

如果你属于以上情况，建议先医生评估风险后再决定。

选择洁牙机构要注意什么？

1. 看资质：正规医疗机构才有资格开展洁牙服务

2. 看消毒：一人一机，消毒是否规范

3. 看医师：是否有执业医师资格

4. 看设备：洁牙设备才能

后提醒大家，洁牙是预防性治疗，不能等到牙疼才想起来做。定期洁牙不仅能保护牙齿健康，从长远来看还能节省不少治疗费用。如果你已经超过一年没洁牙了，建议尽快预约口腔机构检查一下。