简介：
牙齿矫正到底适合哪些人？正畸科医生告诉你 每次照镜子时，你是否会不自觉地抿嘴？拍照时总习惯用手挡着下半张脸？这些问题可能都指向同一个答案：你的牙齿需要矫正了。今天我们就来正畸科那些事，带你了解真实的牙齿矫正。 牙齿不齐不只是美观问题 很多人以为矫正牙齿只是为了好看，其实牙齿排列不整齐会带来
每次照镜子时，你是否会不自觉地抿嘴？拍照时总习惯用手挡着下半张脸？这些问题可能都指向同一个答案：你的牙齿需要矫正了。今天我们就来正畸科那些事，带你了解真实的牙齿矫正。
很多人以为矫正牙齿只是为了好看，其实牙齿排列不整齐会带来很多健康隐患。比如刷牙时很难清洁到位，容易堆积牙菌斑，导致龋齿和牙龈炎。的错颌畸形还会影响咀嚼功能，甚造成颞下颌关节问题。
在正畸科门诊，我们常遇到这些典型情况：前牙突出像"小兔子"，牙齿拥挤像"叠罗汉"，深覆颌导致下巴后缩...这些都需要矫正。但具体要不要做，还得经过正畸医生的评估。
经常有家长问："我家孩子几岁开始矫正比较好？"一般来说，7-12岁是乳牙替换期，这时候发现问题可以早期干预。但成年人也完全不用担心，现在正畸技术发展很快，四五十岁来做矫正的也很常见。
有个误区要纠正：不是所有人都必须等到12岁才能矫正。比如地包天这类问题，3-5岁就要看医生。而成年人矫正虽然时间会长一些，但一样好。
目前主流的矫正方式有以下几种：
1. 金属托槽：性价比高，矫正力度强，适合复杂病例
2. 陶瓷托槽：颜色接近牙齿，相对隐蔽
3. 隐形矫正：可自行摘戴，美观度高
但具体选哪种，要看牙齿情况和个人需求。比如隐形矫正对自律性要求高，必须每天戴够20小时以上。而托槽矫正虽然明显，但更可控。
刚戴上牙套时确实会不适应，牙齿会有3-5天的酸胀感，这是正常的。建议准备些流食，像粥、酸奶这些。大约一周后就能正常吃饭了，只是要避免吃太硬太黏的食物。
复诊周期通常是4-6周一次，每次调整后可能会有轻微不适，但远没有想象的那么痛苦。现在很多正畸科都采用轻力矫正技术，舒适度提高了很多。
拆掉牙套只是完成了一半工作，保持器才是关键。一般来说，年要全天佩戴，第二年可以仅在晚上戴。如果不按要求戴保持器，牙齿很可能会反弹。
保持器的种类也很多，有透明的、有金属的，医生会根据你的情况推荐合适的。千万别图省事就不戴了，否则之前的努力就白费了。
1. "矫正后牙齿会松动"：这是谣言。矫正是生理性的，不会伤害牙齿
2. "年纪大了不能矫正"：只要牙周健康，60岁也能矫正
3. "矫正一定要拔牙"：不是所有病例都需要拔牙
如果你有矫正需求，建议先去正规医院的正畸科做个检查。医生会通过拍片、取模等方式，为你制定个性化的矫正方案。
牙齿矫正是个需要耐心的过程，短则一年半，长则两三年。但只要坚持下来，收获的不仅是整齐的牙齿，还有更健康的咬合和更自信的笑容。记住，选择的正畸医生比选择矫正方式更重要。
如果关于牙齿矫正你还有其他疑问，欢迎到正规医疗机构的正畸科。医生会根据你的具体情况，给出建议。
