拔牙前必看的5件事 | 医生告诉你注意事项

提起拔牙，很多人都会感到紧张和害怕。尤其是看到牙科诊所里那个亮闪闪的拔牙工具，腿都软了。但其实，现在的拔牙技术已经很成熟，过程也没你想得那么可怕。

作为一名从业10年的医美编辑，我采访过不少牙科医生，也见证过很多朋友的拔牙经历。今天我就把医生们的建议和真实经验分享给大家，希望能帮你消除对拔牙的恐惧。

1. 拔牙前要吃饱饭

很多人都以为拔牙前不能吃东西，这是大错特错！医生特别强调，拔牙前一定要吃好饭。因为拔牙后2小时内不能进食，而且麻药会让你的嘴巴麻木几个小时，吃东西很不方便。

但要注意，别吃太油腻或辛辣的食物，清淡点好。早餐可以选择粥、面包这些容易消化的食物。

2. 记得告诉医生这些情况

这些信息对医生来说非常重要，能帮助他们判断是否适合现在拔牙，或者需要采取特殊防护措施。

3. 拔牙当天别开车

拔牙后麻药的通常会持续2-4小时，这段时间内你的反应能力会下降，开车很危险。建议让家人朋友陪同，或者直接打车回家。

另外，拔牙当天也不要做剧烈运动，避免伤口出血。好请假休息，给自己足够的时间。

医生在拔完牙后，会在伤口处放一个棉球让你咬住。这个棉球要咬住30-40分钟，千万不能一直换新的，这样反而会影响凝血。

24小时内不要刷牙、漱口，也不要用力吸吮伤口。可以用冰袋敷脸消肿，但不要直接接触皮肤，要包一层毛巾。

5. 这些食物适合拔牙后吃

拔牙后的头两天，建议吃温凉的流质或软质食物：

记住要用没拔牙的那一侧咀嚼，避免食物残渣掉进伤口。热食、辛辣刺激的食物要等伤口愈合后再吃。

正常情况下，拔牙后的不适感2-3天就会减轻。但如果出现以下情况，请立即医生：

后提醒大家，拔牙并没有传说的那么可怕。选对医生、做好准备工作、遵循医嘱护理，整个过程会很顺利。如果你还有其他关于拔牙的疑问，建议直接牙科医生。