简介：
牙齿美白有妙招，轻松拥有明星般亮白笑容 每次看到明星们一口亮白的牙齿，是不是特别羡慕？其实牙齿美白并没有想象中那么难。作为在医美行业摸爬滚打10年的从业者，今天就和大家牙齿美白的那些事儿。 为什么牙齿会变黄？ 首先我们要知道，牙齿变黄是很正常的现象。随着年龄增长，牙齿表面的珐琅质会慢慢变薄
每次看到明星们一口亮白的牙齿，是不是特别羡慕？其实牙齿美白并没有想象中那么难。作为在医美行业摸爬滚打10年的从业者，今天就和大家牙齿美白的那些事儿。
首先我们要知道，牙齿变黄是很正常的现象。随着年龄增长，牙齿表面的珐琅质会慢慢变薄，露出里面偏黄的牙本质。另外，咖啡、茶、红酒这些饮品，还有抽烟，都会让牙齿表面附着色素。有些人天生牙齿就偏黄，这和遗传也有关系。
现在市面上比较靠谱的美白方法主要有三种：冷光美白、家用美白和贴面修复。
冷光美白是在诊所做的，医生会先给你的牙龈涂上保护剂，然后用特殊的蓝光照射涂了美白剂的牙齿，整个过程大概30-60分钟。立竿见影，可以白3-5个色阶。
家用美白就比较方便了，有美白牙贴、美白牙膏这些。虽然没有冷光快，但坚持用也能看到改变。使用时要记得看说明书，别过量使用。
贴面修复适合牙齿颜色特别深或者有缺损的人，是在牙齿表面贴一层薄薄的瓷片，显著。
这个问题很多人关心。其实正规操作下的牙齿美白是的，但可能会有些敏感。特别是冷光美白后，有些人会觉得牙齿酸酸的，一般1-2天就会好。如果牙齿本身就很敏感，建议先医生。
要提醒的是，千万不要贪便宜去不正规的地方做美白。有些美容院用的劣质美白剂，可能会伤害牙齿。一定要选择正规的医疗机构。
做白后，保持很重要。咖啡、茶这些容易染色的东西要少喝，如果实在想喝，建议用吸管。抽烟的朋友，美白可能维持不了太久。
平时要用软毛牙刷，刷牙力度要轻柔。可以搭配使用美白牙膏，但不要长期用，建议和普通牙膏交替使用。
并不是所有人都适合做美白。孕妇、18岁以下青少年、牙齿敏感的人就不建议做。如果牙齿有龋齿或者牙龈问题，要先治疗好才能做美白。
另外要注意，现在网上有些"7天美白神器"，说得天花乱坠，很多都是骗人的。牙齿美白需要时间，不可能一蹴而就。
到底选哪种美白方式好呢？这要看个人情况。如果急着要，可以选冷光美白；如果想慢慢来，可以用家用产品；牙齿问题比较多的，建议先去看牙医。
价格方面，冷光美白一般在2000-5000元，家用产品从几十到几百不等。不要盲目追求贵的，适合自己的才是好的。
后想说，牙齿不是越白越好。健康的牙齿本来就会有点淡黄色，过度追求"死白"反而会显得不自然。保持牙齿健康才是重要的。
如果对牙齿美白还有疑问，建议去正规口腔医院医生。千万不要随便尝试偏方，保护好我们的牙齿，才能笑得更自信！
