简介：
牙套怎么选？看完这篇再做决定 近身边好几个朋友都戴上了牙套，聊天时总听到他们在讨论“金属托槽”“隐形矫正”这些词。作为过来人，今天想和大家牙套那些事儿。毕竟一口整齐的牙齿不仅能提升，对口腔健康也特别重要。 为什么这么多人选择戴牙套？ 记得我高中同桌因为牙齿不齐特别自卑，后来戴了两年牙套，整
近身边好几个朋友都戴上了牙套，聊天时总听到他们在讨论“金属托槽”“隐形矫正”这些词。作为过来人，今天想和大家牙套那些事儿。毕竟一口整齐的牙齿不仅能提升，对口腔健康也特别重要。
记得我高中同桌因为牙齿不齐特别自卑，后来戴了两年牙套，整个人都变得自信多了。牙齿不齐不只是影响美观那么简单，的还会导致刷牙刷不干净、容易蛀牙，甚影响发音和咀嚼功能。现在生活条件好了，越来越多人开始重视牙齿健康，这确实是件好事。
种是传统的金属托槽，价格实惠但看起来比较明显。第二种是陶瓷托槽，颜色接近牙齿，美观度好一些。第三种是隐形牙套，像透明的牙套一样可以自己摘戴，但价格相对较高。每种都有自己的优缺点，还是要根据个人情况选择。
这个真的因人而异。普通的金属托槽可能几千块就能搞定，隐形矫正基本都要两三万起步。建议大家多几家正规医院，千万别贪便宜去小诊所。我表妹就是在路边看到说“矫正2999”，结果做了一半诊所关门了，现在牙齿情况更复杂了。
说实话，刚开始肯定会有点不适应。我记得刚戴上的那周，牙齿酸软得连面条都咬不动。但一般1-2周就会慢慢习惯，现在回想起来，这点小痛苦和收获的整齐牙齿比起来真的不算什么。医生说我算是适应得快的，有些人可能要难受一个月左右。
重要就是口腔卫生！我同事就是因为不好好刷牙，结果拆牙套的时候发现好多蛀牙。建议买个的正畸牙刷，饭后一定要认真清洁。还有就是硬的、黏的食物尽量别吃，别问我是怎么知道的——曾经因为嘴馋啃鸡翅，把托槽硌掉的悲惨经历。
这个要看具体情况。简单的问题可能1年就能搞定，复杂的可能要2-3年。我隔壁阿姨50多岁才开始矫正，现在戴了快3年，特别好。所以年龄不是问题，重要的是找到靠谱的医生，制定合适的方案。
千万别以为拆了牙套就万事大吉了！保持器一定要好好戴，否则牙齿很容易又歪回去。我朋友就是嫌麻烦没坚持戴保持器，结果半年后牙齿就开始移位，现在后悔都来不及。
牙齿矫正真的是个需要耐心的过程，但相信我，当你看到镜子里整齐的牙齿时，会觉得所有的付出都值得。如果还在犹豫要不要矫正，建议先去正规医院做个检查，听听医生的建议。记住，选择的医疗机构比什么都重要！
