牙周病有多可怕？这些早期信号千万别忽视

牙周病有多可怕？这些早期信号千万别忽视

早上刷牙时牙龈出血？吃苹果咬出红印子？很多人觉得这是"上火"，殊不知这可能是牙周病的早期警报。作为口腔健康的隐形，牙周病在我国成年人中发病率高达90%，但主动就医的人却不足20%。今天我们就来这个容易被忽视的口腔问题。

什么是牙周病？比蛀牙更隐蔽的危害

牙周病是发生在牙齿周围组织的慢性炎症，就像房子的地基被慢慢掏空。初期表现为牙龈红肿出血（牙龈炎），发展下去会导致牙槽骨吸收、牙齿松动（牙周炎）。麻烦的是它的隐蔽性——前5年可能毫感，等出现牙齿移位、咀嚼无力时，往往已经到了中晚期。

7个危险信号要当心

1. 刷牙出血或吸吮出血（非外伤引起）
2. 牙龈颜色变深红，触碰有疼痛感
3. 口腔异味反复出现
4. 牙齿缝隙莫名变大
5. 吃东西使不上劲
6. 牙龈退缩露出牙根
7. 牙齿轻微松动或位置改变

三类人容易中招

烟民群体：尼古丁会掩盖牙龈出血症状，等发现时往往病情较重。
孕妇：激素变化会使原有牙龈炎加重，建议孕前做口腔检查。
糖尿病患者：血糖控制不佳者，牙周病发展速度是常人2-3倍。

日常预防的5个黄金法则

1. 改用小头软毛牙刷，巴氏刷牙法坚持3分钟
2. 牙线比漱口水更重要，每晚少清洁1次牙缝
3. 每半年洗牙1次，清除顽固牙结石
4. 缺牙及时修复，避免邻牙受力不均
5. 控制血糖血压，戒烟限酒

治疗要趁早！不同阶段的应对方案

轻度症状：洁牙+抛光，配合抑菌漱口水
中度症状：龈下刮治分2-4次完成，必要时配合局部用药
重度症状：可能需牙周翻瓣手术，骨缺损者要植骨
记住：即使治疗后，每3-6个月仍需复查维护

关于牙周病的3个认知误区

误区一："洗牙会让牙缝变大"
：牙缝本就是被牙结石填满，清除后暴露出原有问题
误区二："牙齿不疼就不用治"
：牙周病早期就是发展，等疼了就晚了
误区三："治疗后就能一劳永逸"
：牙周病需要终身维护，就像糖尿病需要持续控糖

特别提醒

当出现以下情况请立即就医：
- 牙龈自发性出血
- 牙齿松动度超过2mm
- 牙龈脓肿反复发作
早发现早治疗，不仅能保住牙齿，还能省下后续昂贵的修复费用。

后要强调：牙周病与全身健康密切相关，研究显示它可能增加心脑血管疾病、阿尔茨海默症等风险。爱护牙齿，就是关爱全身健康。