简介：
地包天矫正要趁早！这些危害和治疗方法你必须知道 每次照镜子发现下牙包住上牙，说话还有点漏风？别以为这只是影响的小问题。地包天在医学上被称为反颌，是常见的牙颌畸形之一，如果不及时干预，可能会影响吃饭、说话甚导致脸部变形。 什么是地包天？ 简单来说，正常咬合时上牙应该覆盖下牙1/3左右。如果反过来...
每次照镜子发现下牙包住上牙，说话还有点漏风？别以为这只是影响的小问题。地包天在医学上被称为反颌，是常见的牙颌畸形之一，如果不及时干预，可能会影响吃饭、说话甚导致脸部变形。
简单来说，正常咬合时上牙应该覆盖下牙1/3左右。如果反过来下牙包住上牙，就是地包天。这种情况可能发生在个别牙齿，也可能整个下颌都前突。有些小朋友3-4岁就会出现苗头，家长要特别注意观察。
先说直观的影响。反颌会改变面部轮廓，下巴突出明显，形成"月亮脸"。更重要的是功能性影响：前牙切割食物困难，大牙咀嚼效率低，长期可能导致。还有些人因此发音不清，特别是需要牙齿辅助的拼音。
容易被忽视的是关节问题。异常咬合会给颞下颌关节带来额外压力，可能引发关节弹响、疼痛，的甚张口受限。这些问题往往等出现症状才被发现，那时矫正难度已经加大。
3-5岁是个关键期。这时乳牙期发现反颌，可以用简单的矫治器，3-6个月就能矫正。第二个黄金期是8-10岁换牙阶段，颌骨还在发育，矫正相对容易。成年人虽然也能矫正，但需要更复杂的治疗方案。
有些家长觉得乳牙反正要换就不管，这是个误区。乳牙期的地包天会影响到恒牙发育，等换完牙可能已经形成骨性畸形，那时矫正难度和费用都会增加。
对于儿童，常用的有上颌前方牵引器，通过外力促进上颌发育。还有功能性矫治器，利用肌肉力量调整颌骨位置。这些矫治器每天需要佩戴12-14小时才能。
青少年和根据程度不同，可能需要固定托槽矫正。现在除了传统金属牙套，还有陶瓷托槽和隐形矫治器可选。的骨性反颌可能还需要正颌手术配合矫正。
哺乳姿势要正确，避免长期仰头喝奶。改掉咬上唇、吐舌等不良习惯。定期口腔检查很重要，建议从3岁开始每半年检查一次。发现地包天苗头越早干预，越好。
矫正期间要特别注意口腔清洁，避免托槽周围积存食物残渣。饮食上暂时避开硬、黏的食物，防止矫治器损坏影响进度。
很多人问矫正后会不会复发。只要配合医生完成足够时长的保持器佩戴，复发概率很低。也有家长担心矫正影响孩子学习，其实现在很多矫治器都可以在晚上佩戴，不影响白天。
关于矫正时长，简单病例可能6-12个月，复杂情况需要1-3年。具体要根据年龄、程度和治疗方式综合判断。医生会先做检查，再制定个性化方案。
