洗牙多少钱一次？洗牙对牙齿有伤害吗？牙医说清5个

近在后台收到不少私信："洗牙会不会让牙缝变大？""听说洗牙特别疼是真的吗？"今天我们就来这个被很多人误解的牙齿护理项目——洗牙。

一、洗牙到底是在洗什么？

很多人以为洗牙就是给牙齿"洗澡"，其实的说法叫"龈上洁治"。我们每天刷牙再认真，也会有约30%的牙菌斑残留，这些菌斑慢慢钙化形成牙结石。洗牙就是用超声波设备震碎这些结石，不是用刀刮也不是用酸腐蚀。

二、洗牙价格差异为什么这么大？

在正规医疗机构，洗牙价格通常在200-600元之间，主要受三个因素影响：

• 地区差异：一线城市会比三四线城市贵50-100元
• 附加项目：包含喷砂抛光会贵100-200元
• 医生资质：副医师以上职称收费更高

特别注意：路边几十元的"快速洗牙"很可能是用器械强行刮除，这种方式会损伤牙釉质。

三、洗牙过程到底痛不痛？

健康的牙龈洗牙时只有轻微酸胀感。但如果已经有牙龈炎，洗牙时可能会有短暂刺痛，这种不适感会在1-2天内消失。现在很多诊所会表面麻醉服务，特别敏感的人群可以提前沟通。

四、洗牙后要注意的4件事

1. 半小时内不要漱口，让药物充分作用
2. 24小时内避免吃过冷过热食物
3. 一周内少喝咖啡、茶等易染色饮品
4. 使用软毛牙刷，刷牙力度要轻

五、关于洗牙的3个常见误区

误区1：洗牙会让牙齿变松
：牙结石就像水泥一样固定着牙齿，清除后会有暂时性的"假性松动"，等牙龈健康就会重新贴合牙齿。

误区2：洗牙会把牙缝洗大
：原本被牙结石填满的缝隙显露出来，这才是牙齿真实的健康状况。

误区3：天天刷牙就不用洗牙
：就像扫地拖地后还需要定期大扫除，牙医建议每6-12个月洗一次牙。

洗牙后多久能吃东西？

一般来说洗牙后1小时就可以进食，但建议当天以温软食物为主。如果做了喷砂抛光，好2小时后再吃东西。

后提醒：孕妇、高血压患者、装心脏起搏器等人群，洗牙前一定要主动告知医生。定期洗牙不仅能预防牙周病，还能早期发现龋齿等问题，是性价比高的口腔投资。