简介：
义齿是什么？5个必须知道的优缺点和护理要点
早上喝热粥时牙齿突然晃动，啃苹果时假牙总跑位...很多佩戴义齿的朋友都遇到过这些尴尬。作为从业10年的医美编辑，今天就用直白的语言，带大家了解这个"能摘能戴"的修复方案。
一、3分钟看懂义齿
简单来说，义齿就是可以自行摘戴的假牙。它通过金属卡环固定在相邻牙齿上，像搭桥一样填补缺失的牙齿位置。与种植牙不同，它不需要手术植入，价格也亲民许多。
适宜人群：
- 缺失多颗牙齿的中老年人
- 牙槽骨条件不适合种植的患者
- 需要临时过渡修复的年轻人
二、亲身经历者才知道的5个
1. 初戴时像嘴里含着糖
刚开始佩戴会有明显异物感，说话可能轻微漏风。多数人1-2周就能适应，这和穿新鞋需要磨合是一个道理。
2. 吃饭要讲究技巧
避免直接用前牙啃咬硬物，建议把食物切成小块用后牙咀嚼。黏性大的年糕、口香糖好少吃。
3. 清洁比真牙更重要
每次饭后都要摘下来冲洗，睡前要用专用牙刷清洁，否则食物残渣容易引发口腔炎症。
4. 夜间要给牙龈"放假"
除了前两周适应期，之后睡觉时建议取下义齿，让牙龈得到休息，浸泡在清水或清洁液中。
5. 定期调整不可少
随着牙槽骨吸收，每1-2年需要到医院调整基托，就像衣服穿久了需要修改尺寸一样。
三、这些小工具让生活更轻松
准备这几样东西能提升佩戴体验：
- 义齿粘附剂：增强固定力，适合重要场合使用
- 便携清洗盒：外出就餐时方便清洁
- 软毛义齿刷：避免刮伤树脂材料
四、这些人不适合选择义齿
虽然义齿适用面广，但有以下情况需谨慎：
- 患有牙周炎未控制者
- 对基托材料过敏的特殊体质
- 手部不便的独居老人
后提醒大家，任何修复方式都要在医师指导下选择。希望每位缺牙的朋友都能找回畅快咀嚼的快乐，毕竟能吃是福啊！
（本文内容由从业10年医美编辑整理，仅作知识科普，具体治疗方案请医师）
