牙痛怎么快速止痛？7种家庭应急方法+就医指南

半夜被牙痛惊醒，疼得坐立不安；吃饭时突然一阵钻心的疼，连喝水都困难——相信很多人都经历过这种折磨。作为从业10年的医美健康编辑，今天我就用直白的话，告诉你牙痛时真正实用的应对方法。

一、先搞清楚：你的牙为什么痛？

牙痛不是病，痛起来真要命。但你知道吗？不同类型的牙痛，解决方法也不一样：

二、在家应急的7个止痛妙招

当牙痛突然来袭，试试这些方法能暂时缓解：

一杯温水加半勺盐，含漱30秒后吐出。每天3-4次，能减轻牙龈肿胀。我家老太太常说这是"土但管用的法子"。

用毛巾包着冰袋敷在疼痛侧脸颊，每次15分钟。注意别直接接触皮肤，会冻伤。

拇指和食指并拢时肌肉高点就是合谷穴，用力按压1-2分钟能转移痛感。这个我亲自试过，确实能缓口气。

取1-2粒花椒咬在痛牙处，里面的挥发油能暂时麻痹神经。但别长期用，会刺激牙龈。

新鲜生姜切片贴在疼痛部位，姜辣素能镇痛。对辣椒过敏的人慎用。

泡过的绿茶包放温后含在痛处，茶多酚有抑菌作用。记得要用常温的，太烫会加重炎症。

即使疼痛也要坚持刷牙，用牙线清除食物残渣。我见过太多因为怕痛不敢刷牙，结果情况恶化的。

三、这些止痛药可以应急（但要注意！）

如果疼痛实在难忍，可以考虑：

重要提醒：止痛药多吃3天，孕妇、哺乳期女性用药前务必医生！

四、什么时候必须看牙医？

出现以下情况就别硬扛了，赶紧去医院：

记得去年有读者私信我说牙痛拖着不看，结果发展成颌骨感染住院，花了好几万治疗。牙病真的拖不得！

预防牙痛其实很简单，关键是坚持：

牙痛不是小事，本文介绍的方法只能应急。作为一个经常熬夜写稿的编辑，我深切理解大家忙起来就忽略牙齿健康的心理，但还是要唠叨一句：定期口腔检查花的钱和时间，比治疗时少得多。

下次牙痛发作时，希望这些方法能帮你撑到看医生的时候。如果觉得有用，别忘了转发给身边的朋友，可能正有人急需这些知识呢！