简介：
为什么要定期洁牙？这5个理由让人无法拒绝 很多人觉得每天刷牙就够了，为什么还要花钱去洁牙？事实上，刷牙只能清洁表面，牙缝和牙龈边缘的顽固菌斑很难清除。今天我们洁牙那些事，告诉你定期洁牙到底有多重要。 什么是洁牙？和刷牙有什么区别？ 洁牙上叫做龈上洁治术，是通过超声波设备去除牙齿表面的牙菌斑
很多人觉得每天刷牙就够了，为什么还要花钱去洁牙？事实上，刷牙只能清洁表面，牙缝和牙龈边缘的顽固菌斑很难清除。今天我们洁牙那些事，告诉你定期洁牙到底有多重要。
洁牙上叫做龈上洁治术，是通过超声波设备去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石和色素沉积。刷牙主要是日常清洁，而洁牙相当于给牙齿做深度大扫除。特别要注意的是，洁牙不会让牙齿变白，它只是还原牙齿本来的颜色。
1. 预防牙周病：牙结石长期刺激牙龈会导致牙龈炎，时发展为牙周病，造成牙齿松动。有数据显示，我国35岁以上人群中，牙周病患病率高达80%以上。
2. 消除口臭：牙结石和菌斑是口臭的主要来源，洁牙能有效改善这个问题。
3. 早期发现口腔问题：洁牙过程中可以发现早期龋齿、牙裂等问题，早发现早治疗。
4. 提高牙齿清洁度：有些顽固的茶渍、咖啡渍，刷牙很难刷掉，洁牙可以轻松解决。
5. 保护全身健康：研究证实，牙周炎会增加心血管疾病、糖尿病等全身性疾病的风险。
一次标准洁牙通常需要30-60分钟，主要分为四个步骤：
步：口腔检查。医生会先检查口腔整体情况。
第二步：超声波洁治。用设备去除大块牙结石。
第三步：喷砂抛光。清除色素沉积，使牙面更光滑。
第四步：冲洗上药。用生理盐水冲洗口腔，必要时会上药。
Q：洁牙会让牙齿变松吗？
A：不会。如果洁牙后觉得牙齿松动，说明原本就有牙周病，牙结石被清除后才显现出来。
Q：洁牙会损伤牙釉质吗？
A：正规操作不会。超声波洁牙头是圆钝的，不会在牙面上形成刮痕。
Q：多久洁一次牙合适？
A：一般建议每6-12个月一次。吸烟、喝茶多的人可以3-6个月一次。
虽然洁牙很，但以下情况需要暂缓：
- 患有系统疾病
- 急性口腔炎症期
- 安装了心脏起搏器（需提前告知医生）
- 怀孕前三个月
洁牙后1-2天内要注意：
1. 避免进食过冷、过热、刺激性食物
2. 不要吸烟、喝浓茶、咖啡等易染色饮品
3. 使用软毛牙刷，刷牙力度要轻柔
4. 如果出现轻微敏感属于正常现象，一般3-5天会自行消失
建议选择正规医疗机构，要注意三点：
1. 查看医疗机构执业许可证
2. 确认医生具备相应资质
3. 使用一次性器械或严格消毒的设备
定期洁牙是维护口腔健康的重要方式，希望这篇文章能帮你更了解洁牙的重要性。牙齿健康关系到生活质量，值得每个人重视。
