简介：
地包天矫正要趁早？关于牙齿反颌的5个关键问题 照镜子时发现下牙比上牙突出，咬东西总感觉别扭——这种情况可能就是俗称的"地包天"。医学上称为反颌，属于常见的牙齿错位问题。今天我们就用直白的语言，这个影响和健康的牙齿问题。 一、地包天不只是牙齿问题 很多人以为地包天只是牙齿排列不整齐，其实它会
照镜子时发现下牙比上牙突出，咬东西总感觉别扭——这种情况可能就是俗称的"地包天"。医学上称为反颌，属于常见的牙齿错位问题。今天我们就用直白的语言，这个影响和健康的牙齿问题。
很多人以为地包天只是牙齿排列不整齐，其实它会影响整个面部发育。长期反颌会导致下巴前突，形成"月牙脸"，时甚影响咀嚼功能和发音。有些小朋友在换牙期就会出现征兆，比如喜欢用前牙啃咬食物。
1. 长期用奶瓶喝奶超过3岁
2. 经常咬下嘴唇或吸手指
3. 躺着喂奶姿势不正确
4. 遗传因素（父母有类似情况）
这些习惯都可能导致下颌过度发育，家长要特别注意观察孩子的牙齿生长情况。
儿童在7-9岁是矫正地包天的佳时期。这时候骨骼还在发育，通过简单的矫治器就能取得不错的。成年人虽然也可以矫正，但需要更复杂的方案，有些情况甚需要配合正颌手术。
1. 功能性矫治器：适合生长发育期的儿童
2. 固定托槽矫正：就是我们常说的"牙套"
3. 隐形矫正：透明牙套，美观度高
4. 手术矫正：针对的骨性反颌
具体采用哪种方式，需要医生根据个人情况制定方案。
完成矫正后一定要坚持佩戴保持器。很多反弹都是因为没有按要求佩戴保持器造成的。通常建议年全天佩戴，之后逐渐减少到夜间佩戴。同时要改掉不良口腔习惯，定期复诊检查。
Q：30岁了还能矫正地包天吗？
A：可以，但疗程会比儿童时期长，可能需要18-24个月。
Q：矫正会不会很疼？
A：每次加力后会有2-3天适应期，属于可以忍受的范围。
Q：矫正期间怎么清洁牙齿？
A：需要使用正畸专用牙刷，配合牙线和冲牙器。
地包天问题越早干预越好。如果发现牙齿有反颌倾向，建议尽早到正规医疗机构检查。现在的矫正技术已经非常成熟，很多都能取得理想的改善。关键在于选择的医生，并积极配合治疗。
