简介:
洗牙真的有必要吗?一篇文章告诉你洗牙的所有 说到洗牙,很多人反应是:不洗牙又不会怎样,干嘛要花这个钱?还有人觉得洗牙会让牙齿变松、牙缝变大。今天我们就来关于洗牙的那些事,让你了解为什么牙医都在推荐定期洗牙。 为什么要洗牙?牙齿每天都在悄悄发生变化 即使你每天认真刷牙、使用牙线,牙齿表面还是会慢
说到洗牙,很多人反应是:不洗牙又不会怎样,干嘛要花这个钱?还有人觉得洗牙会让牙齿变松、牙缝变大。今天我们就来关于洗牙的那些事,让你了解为什么牙医都在推荐定期洗牙。
即使你每天认真刷牙、使用牙线,牙齿表面还是会慢慢形成牙菌斑。这些细菌会分泌酸性物质,腐蚀牙釉质,时间久了就会变成牙结石。你可能看不到它们,但它们正在伤害你的牙齿和牙龈。
牙结石像水泥一样坚硬,普通刷牙根本清除不掉。它们会刺激牙龈,导致牙龈出血、红肿,的还会引起牙龈萎缩、牙齿松动。这就是为什么很多人刷牙时会出血,却找不到原因。

正规的洗牙叫法是"龈上洁治",医生会用超声波洁牙机轻轻震动,把牙结石震碎清理掉。整个过程不会伤害牙釉质,因为牙釉质是人身上坚硬的组织。
很多人觉得洗完牙牙缝变大,其实那是因为牙结石被清除了,原本被结石填满的缝隙露出来了。这不是洗牙造成的伤害,反而是牙齿健康的表现。
大多数情况下洗牙不会很疼,但如果你平时刷牙就容易出血,或者牙结石比较多,可能会有轻微不适感。现在很多诊所都有舒适化洁牙,可以使用表面麻醉,让过程更轻松。
次洗牙建议选择正规的牙科诊所,不要去美容院等非医疗机构。洗牙前要和医生充分沟通,告知自己的牙齿情况。洗完后24小时内避免吃过冷过热的食物,也不要喝浓茶、咖啡等容易染色的饮品。
一般建议每6-12个月洗一次牙。但如果你有以下情况,可能需要更频繁地洗牙:
- 吸烟或经常喝茶、咖啡
- 牙龈经常出血
- 戴牙套或种植牙
- 有糖尿病等影响口腔健康的疾病
怀孕期间也可以洗牙,但好选择孕中期,并提前告知医生怀孕的情况。
误区一:洗牙能美白牙齿
:洗牙只能清除牙齿表面的色素和结石,牙齿本来的颜色,不能改变牙齿本身的颜色。
误区二:洗牙会让牙齿松动
:如果洗完牙感觉牙齿松动,说明牙龈已经因为牙结石太多而萎缩,洗牙只是暴露了这个问题。
误区三:洗牙会传染疾病
:正规医疗机构都使用一次性器械或严格消毒,不会造成交叉感染。
洗牙后1-2天可能会有点敏感,这是正常现象。这段时间可以用温水刷牙,选择软毛牙刷。记得使用牙线或冲牙器清洁牙缝,防止牙菌斑再次堆积。
如果洗牙后发现牙齿特别敏感,可以医生是否需要做治疗。平时也可以使用含氟牙膏,帮助强化牙釉质。
洗牙不是的护理项目,而是牙齿的基础保养。就像汽车需要定期保养一样,我们的牙齿也需要定期清洁维护。与其等到牙齿出现问题花大价钱治疗,不如定期花小钱预防。
看完这篇文章,如果你已经很久没洗牙了,不妨预约个时间去看看牙医。一口健康的牙齿,才是好的"门面"。