近总听到有人问："缺了好几颗牙，做种植牙太贵，有没有更实惠的修复方法？"作为在医美行业工作10年的编辑，今天就来被很多人忽略的义齿。它可能没有种植牙那么"高大上"，但确实是性价比的选择。

一、义齿其实很"聪明"

简单来说，义齿就是能自行摘戴的假牙。它通过金属卡环或精密附件固定在邻牙上，吃饭睡觉都能取下来清洗。很多人以为义齿是老一辈才用的，其实现在技术进步很多：

• 材质升级：从传统的塑料基托发展到现在的钴铬合金、钛合金，更轻薄舒适
• 设计改良：新型弹性义齿没有金属卡环，戴着几乎看不出来
• 适用性广：单颗、多颗甚全口缺牙都能用

上周碰到个30多岁的程序员，就是选了弹性义齿，他说同事们都没发现他戴着假牙。

二、这三类人适合义齿

不是所有人都适合做种植牙，以下情况选义齿更明智：

1. 预算有限的朋友：价格通常只要种植牙的1/5-1/10
2. 牙槽骨条件差的：比如老年人骨量不足，种植风险大
3. 需要过渡治疗的：种植牙愈合期间暂时使用

特别注意：有牙周病的朋友要先治疗，否则戴着会不舒服。

三、先了解这些优缺点再决定

四、这样做能让义齿多用3年

见过太多人把义齿泡水里就当护理了，其实要注意：

• 每天用软毛刷+假牙清洁片清洗
• 睡前一定要取下来
• 别用热水烫（会变形）
• 每年复查调整卡环松紧度

有个阿姨的义齿用了8年还，秘诀就是每晚用牙刷清洁基托。

五、选择时要注意这些细节

现在市面上主要有三种义齿：

建议先去正规机构做检查，医生会根据你的牙槽嵴高度、粘膜情况推荐适合的类型。

写在后

义齿就像眼镜一样，是帮助我们提高生活质量的工具。重要的是选择适合自己现状的修复方式，不必盲目追求贵的。如果看完还有疑问，建议带上以前的牙片去正规口腔机构面诊，好医生都会给出中肯的建议。

后提醒：任何修复方式都需要配合好的口腔卫生习惯，否则再贵的假牙也白搭。