牙套怎么选？5种常见牙套优缺点对比及价格参考

早上刷牙时看着镜子里的牙齿，是不是总觉得不够整齐？现在越来越多人开始关注牙齿美观问题，牙套就成了很多人改变笑容的步。但市面上牙套种类这么多，价格差距又大，该怎么选才不会踩坑？今天我们就来这个话题。

一、为什么要戴牙套？不只是为了好看

很多人以为戴牙套就是为了让牙齿变好看，其实整齐的牙齿对健康更重要。牙齿排列不齐容易藏污纳垢，刷牙也难刷干净，时间长了可能会牙龈出血、蛀牙，甚影响咀嚼功能。还有些人因为牙齿问题导致发音不准，这些都能通过矫正改善。

这是常见也是老牌的牙套，价格通常在8000-15000元之间。优点是结实耐用、矫正力度大，特别适合牙齿问题的情况。缺点嘛，就是戴着明显，可能会刮伤口腔，吃饭时也要特别注意。

这种牙套的托槽是陶瓷做的，颜色接近牙齿，看起来没那么明显，价格在15000-25000元左右。比金属牙套美观些，但托槽体积较大，刚开始戴可能会觉得嘴里有异物感。

这种牙套装在牙齿内侧，完全看不见，特别适合注重形象的人。不过价格较高，一般在30000-50000元，而且初期可能会影响说话，需要一段时间适应。

近几年特别火的透明牙套，可以随时摘戴，吃饭刷牙都不用戴，价格20000-40000元。适合牙齿问题不的人，但需要很强的自律性，每天必须戴够20-22小时才有。

这种牙套不用橡皮圈固定，调整起来更方便，复诊次数少，价格15000-30000元。矫正速度比传统牙套快，舒适度也更好，是目前比较推荐的类型。

戴牙套前一定要做检查，有蛀牙或牙龈问题要先治疗。刚开始戴会有3-5天不适应，牙齿酸软是正常的。平时要特别注意口腔卫生，吃完饭好立刻刷牙。矫正期间要避免吃太硬、太黏的食物，定期复诊也很重要。

Q：成年人还能戴牙套吗？
A：当然可以，现在四五十岁矫正的人都不少见，只是矫正时间可能比青少年长一些。

Q：戴牙套会很痛吗？
A：刚开始和每次调整后会有些不舒服，但一般几天就能适应，不会持续剧痛。

Q：矫正后牙齿会松动吗？
A：正规操作下不会，矫正过程中牙齿会有轻微是正常的，结束后会重新稳固。

后提醒大家，一定要选择正规医疗机构和有资质的医生，不要贪图便宜选择不靠谱的地方。矫正方案因人而异，好面诊后让医生给出建议。牙齿矫正是个需要耐心的过程，一般要1-3年时间，但换来的是几十年自信的笑容，还是很值得的。