简介：
地包天矫正：你需要了解的6个关键问题 小美近总爱抿着嘴笑，同事问起原因，她才支支吾吾地说："总觉得自己的下巴太突，侧面看像个月亮脸..."其实这就是典型的地包天表现。作为医美行业从业者，我见过太多因为地包天而自卑的求美者。今天就让我们用简单易懂的方式，这个困扰很多人的牙齿问题。 什么是地包天？一
小美近总爱抿着嘴笑，同事问起原因，她才支支吾吾地说："总觉得自己的下巴太突，侧面看像个月亮脸..."其实这就是典型的地包天表现。作为医美行业从业者，我见过太多因为地包天而自卑的求美者。今天就让我们用简单易懂的方式，这个困扰很多人的牙齿问题。
地包天在医学上叫"反颌"，简单说就是下牙包住上牙。正常咬合时，上牙应该覆盖下牙1/3左右。你可以试试：自然闭口时，如果下牙跑到上牙前面，或者上下门牙对齐像刀刃相对，那就要注意了。很多人直到拍侧面照才发现，自己的下巴线条显得特别突兀。
种是遗传因素，父母有地包天，孩子出现的概率会。第二种是小时候的不良习惯，比如长期吮手指、用嘴呼吸。让人意外的是第三种——哺乳姿势不当！婴儿时期躺着喝奶，下颌需要前伸才能含住奶瓶，久而久之就容易形成地包天。
直接的影响是，侧面看下巴突出，影响面部立体感。其次是健康问题：咀嚼效率低可能引发肠胃问题；牙齿过度磨损会导致敏感。我见过的是，因为咬合不正引发颞下颌关节紊乱，连打哈欠都会疼痛。更重要的是，很多青少年因此产生自卑心理，不敢开口笑。
3-5岁是个关键期，这时发现的"假性地包天"可以通过简单的矫治器纠正。7-9岁是混合牙列期，矫正好。虽然骨骼定型，但通过正畸-正颌联合治疗也能改善。上周有位35岁的顾客来做，经过1年半矫正，现在终于敢拍侧脸照了。
儿童常用矫治器，像个小牙套，每天戴12小时。青少年推荐固定托槽，就是我们常说的"钢牙套"。现在流行的隐形牙套适合轻度，但对自律性要求高。骨性地包天可能需要配合正颌手术。具体方案要拍片后由医师制定，千万别轻信"7天快速矫正"的。
首先要坚持佩戴保持器，我见过太多反弹都是因为偷懒。其次要改变不良习惯，比如不要总用前牙啃苹果。后是定期复查，建议每半年检查一次咬合情况。记住，矫正不是终点，保持才是关键！
地包天矫正就像修正一棵小树的生长方向，越早干预越轻松。如果你或孩子有类似困扰，建议先到正规医疗机构做个详细检查。美丽从健康的咬合开始，别让地包天成为你灿烂笑容的阻碍。
