儿童口腔科护理指南：预防龋齿和牙齿矫正的佳时机

看着孩子露出灿烂笑容时整齐洁白的牙齿，是每位家长的欣慰。然而现实中，我国5岁儿童乳牙龋患率高达71.9%（数据来源：第四次口腔健康流行病学调查），这个数字提醒着我们：儿童口腔健康需要家长投入更多关注。

一、不可忽视的乳牙护理

很多家长存在误区，认为"乳牙坏了没关系，反正要换恒牙"。实际上，乳牙的健康直接影响恒牙发育：

• 4-6个月：颗乳牙萌出时就该开始清洁，用纱布或指套牙刷轻轻擦拭
• 2岁半前：完成全部20颗乳牙生长，建议使用米粒大小的儿童含氟牙膏
• 3岁起：教会孩子吐泡沫，培养刷牙习惯（家长需补刷）

二、守护牙齿的三大关键措施

三、牙齿矫正的黄金时期

美国正畸协会建议：7岁前应完成正畸检查。以下情况需要特别关注：

四、让孩子爱上刷牙的小技巧

• 选择孩子喜欢的卡通牙刷和水果味牙膏
• 使用沙漏或儿歌控制刷牙时间（少2分钟）
• 制作"牙齿清洁打卡表"给予奖励
• 家长以身作则一起刷牙

五、定期检查很重要

建议每3-6个月带孩子做口腔检查，早期发现问题时，往往治疗更简单、孩子痛苦更小、花费也更低。

注：本文内容参考中华口腔医学会儿童口腔委员会相关指南，具体诊疗方案请以医师评估为准。