简介：
洗牙真的有必要吗？看完这篇你就懂了 很多人次听到"洗牙"这个词，可能会觉得有点陌生甚有点害怕。其实洗牙在口腔护理中是一个非常基础的项目，就像我们定期要给汽车做保养一样，牙齿也需要的清洁和维护。今天我就来跟大家洗牙那些事儿。 什么是洗牙？为什么要洗牙？ 简单来说，洗牙就是由医生用超声
很多人次听到"洗牙"这个词，可能会觉得有点陌生甚有点害怕。其实洗牙在口腔护理中是一个非常基础的项目，就像我们定期要给汽车做保养一样，牙齿也需要的清洁和维护。今天我就来跟大家洗牙那些事儿。
简单来说，洗牙就是由医生用超声波设备清除牙齿表面的牙结石和牙菌斑的过程。即使我们每天刷牙很认真，也难免会有一些死角清洁不到位，日积月累就会形成牙结石。这些牙结石不仅影响美观，还会导致口臭、牙龈出血，的话甚会引发牙周炎、牙齿松动等问题。
这是很多人关心的问题。其实洗牙的痛感因人而异。如果牙齿比较健康，牙龈没有明显炎症，洗牙基本上不会痛，顶多有点酸酸的感觉。但如果牙龈本身就有炎症，在清洁牙龈边缘时可能会有轻微不适。现在很多诊所都有舒适化洗牙服务，可以在洗牙前行牙龈表面麻醉，这样就能大大减轻不适感。
一般来说，建议每6-12个月洗一次牙比较合适。吸烟、喝咖啡、喝茶较多的人可能需要更频繁一些。小朋友从6岁开始，也建议每年洗一次牙，培养良好的口腔护理习惯。孕妇在备孕期间好也洗一次牙，避免孕期牙龈问题加重。
洗完牙后的1-2天内，建议避免吃过冷、过热、的食物。有些人洗完牙会觉得牙齿有点敏感，这很正常，一般1-2天就会。这段时间可以先用温水漱口，使用感牙膏也能帮助缓解不适。记住，洗牙后48小时内不要喝浓茶、咖啡等容易染色的饮品。
误区一：洗牙会让牙缝变大。事实是洗牙只是清除了原本就存在的牙结石，牙齿本来面貌，牙缝本来就存在。
误区二：洗牙会损伤牙釉质。的洗牙操作不会伤害牙釉质，超声波洁牙头只是震动去除牙结石。
误区三：洗牙越勤快越好。过度洗牙确实可能对牙齿造成不必要的刺激，按照医生的建议频率即可。
建议选择正规医疗机构的口腔科或者口腔诊所。现在市场上洗牙价格从几十到几百不等，建议不要贪图便宜选择不规范的场所。正规机构的医生会先做口腔检查，根据个人情况制定合适的洁牙方案。
洗牙不是一劳永逸的，日常护理更重要。建议使用巴氏刷牙法，每天少刷牙两次，每次不少于2分钟。牙线、冲牙器也是的辅助工具。记住，洗牙和日常护理要双管齐下，才能拥有健康的牙齿。
看完这篇文章，相信你对洗牙已经有了更的了解。如果很久没有洗过牙，不妨抽时间去机构做一次口腔检查。健康的牙齿不仅能让我们吃嘛嘛香，更是自信笑容的基础。关于洗牙如果还有其他疑问，也欢迎随时牙医。
