牙周病是什么?如何预防和治疗牙周病?医生详细解答
早上刷牙时发现牙龈出血?感觉牙齿好像变长了?这些可能是牙周病发出的警告信号。作为困扰90%成年人的口腔问题,牙周病早期不痛不痒的特性,让很多人错过了佳干预时机。今天我们就来这个沉默的"牙齿"。
一、牙周病是怎么发生的?
当牙菌斑长期堆积在牙齿表面,细菌产生的会刺激牙龈,引发炎症反应。如果不及时清理,这些细菌会逐渐向牙根方向侵袭,终支撑牙齿的牙槽骨。
整个过程就像房子地基被慢慢掏空:开始只是墙角有点潮湿(牙龈发红),接着墙皮开始脱落(牙龈萎缩),后整面墙都摇摇欲坠(牙齿松动)。
二、这些症状提醒你要当心
- 刷牙时牙龈出血:健康的牙龈不应该动不动就出血
- 持续性口臭:怎么漱口都有股怪味
- 牙齿看起来变长:其实是牙龈在悄悄后退
- 吃东西使不上劲:牙齿开始有轻微松动感
- 牙齿突然敏感:喝凉水时会刺痛
很多人把这些症状归咎于"上火",喝点凉茶就应付过去。殊不知炎症正在牙周组织里持续蔓延。
三、牙周病不管会怎样?
放任牙周病发展,后果可能比你想的更:
牙齿提前下岗: 35岁以上人群牙齿缺失的首要原因就是牙周病,比龋齿更具性。
影响全身健康: 研究发现,牙周病菌可能通过循环影响心血管、血糖控制,甚与某些呼吸系统疾病相关。
治疗成本倍增: 早期洗牙几百元能解决的问题,发展到晚期可能需要花费上万元做复杂治疗。
四、日常预防的5个关键点
- 改良巴氏刷牙法: 牙刷斜45度对准牙龈沟,小幅度水平颤动,确保每颗牙齿的每个面都被清洁到。
- 牙线不是选修课: 牙刷只能清洁70%的牙面,牙缝必须依靠牙线或间隙刷。
- 选对清洁工具: 软毛牙刷、含氟牙膏、冲牙器可以组成基础防御阵容。
- 戒掉伤牙习惯: 吸烟会显著加重牙周病,夜磨牙也会加速牙齿支持组织的。
- 定期检查: 每年1-2次洗牙+口腔检查,相当于给牙齿做"全身体检"。
五、确诊后如何科学治疗?
根据程度,牙周治疗分为几个阶段:
基础治疗: 全口洁治(洗牙)+龈下刮治,清除菌斑和牙结石。这个过程可能需要2-4次才能完成。
手术治疗: 对于深牙周袋,可能需要进行牙龈翻瓣手术,直观清理病灶。
维护治疗: 治疗后3-6个月必须复查,通过牙周探诊检查情况。
现在的牙周治疗已经能做到基本,千万不要因为害怕耽误治疗时机。
六、关于牙周病的常见疑问
Q:洗牙会让牙缝变大吗?
A:洗牙只是清除了原本填塞在牙缝的牙结石,牙齿真实状态。感觉牙缝变大正说明之前问题已经存在。
Q:治疗能吗?
A:牙周炎和高血压、糖尿病一样属于慢性病,通过规范治疗可以控制,但需要终身维护。
Q:孕妇更容易得牙周病?
A:孕期激素变化会使牙龈对菌斑反应更强烈,备孕阶段就应该做好牙周检查。
写在后
牙齿是我们每天都要使用的工具,却常常等到出问题才想起保养。记住:牙龈出血不是小事,牙齿松动已是晚期信号。从今天开始,给牙齿多一点关注,它们才能陪你走得更远。
如果发现文中提到的任何症状,建议尽快预约的牙周检查。早发现早治疗,是对待牙周病明智的选择。